Dans cet atelier, vous découvrirez les quatre étapes inspirées du processus de la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg : observation, sentiment, besoin, demande. Les 4 rencontres permettent d’approfondir chacune de ces étapes.
Ce processus mettra à votre service sa puissance pour établir une communication efficace et paisible dans tous les domaines de la vie relationnelle : travail, couple, famille, association, voisinage. La Communication NonViolente encourage une expression sans jugements, ni exigences et invite à développer l’expression authentique de soi-même, ainsi qu'une attitude d’écoute empathique envers l’autre.
Type de formation: 4 soirées
Objectifs:
Améliorer l’écoute de soi-même et l’écoute de l’autre.
Développer une affirmation de soi en lien avec autrui.
Désamorcer les conflits dans la vie privée et professionnelle.
Contribuer à développer autour de soi un climat de bienveillance.
Transformer les désaccords et les conflits en occasions de rencontres.
Améliorer l’écoute de soi-même et l’écoute de l’autre.
Développer une affirmation de soi en lien avec autrui.
Désamorcer les conflits dans la vie privée et professionnelle.
Contribuer à développer autour de soi un climat de bienveillance.
Transformer les désaccords et les conflits en occasions de rencontres.
Mode de travail:
Brefs apports théoriques.
Expérimentation en petits groupes.
Application du processus à des situations de la vie privée ou professionnelle.
Brefs apports théoriques.
Expérimentation en petits groupes.
Application du processus à des situations de la vie privée ou professionnelle.
Public: Pour tous
Formateurs: Laurent Neury, Alina Darbellay
Prix: 30.- /soirée
Lieu: Salle de la chapelle, Rue de la Chapelle 1, 1958 Uvrier