Pour offrir à autrui une bonne qualité d’écoute, il est important de commencer par s’écouter soi-même avec bienveillance. C’est pourquoi nous donnons la priorité à l’écoute des informations données par le corps : tensions, ressentis, pensées. Nous apprenons à découvrir la beauté des sentiments et des besoins dissimulés dans les pensées et les jugements. Nous découvrons la puissance de l'empathie. En aidant l’autre à se relier à ses sentiments et ses besoins, nous prenons plaisir à entendre ses jugements et ses reproches, conscients de la beauté des besoins insatisfaits cachés sous ces modes d’expression si communs.
Type de formation: Cursus sur 5 soirées
Objectifs:
L'écoute de soi
L’écoute de l’autre
Entrer dans la danse du dialogue
Techniques pour se mettre en lien avec nos blessures et nos besoins
Développer son propre art de l'écoute
L'écoute de soi
L’écoute de l’autre
Entrer dans la danse du dialogue
Techniques pour se mettre en lien avec nos blessures et nos besoins
Développer son propre art de l'écoute
Mode de travail:
Brefs apports théoriques.
Travail à partir de situations personnelles.
Expérimentation en petits groupes.
Focusing, imagerie mentale.
Jeu de rôles.
Brefs apports théoriques.
Travail à partir de situations personnelles.
Expérimentation en petits groupes.
Focusing, imagerie mentale.
Jeu de rôles.
Public: Toute personne qui désire augmenter sa compétence à l’écoute, ceci dans le domaine privé ou le domaine professionnel.
Formateurs: Laurent Neury et Nadia Zuffery
Prix: 30.- /soirée
Lieu: Martigny